Educación física vs Gimnasia

Muchas veces hemos dicho que hacemos gimnasia, pero seguro de que haces gimnasia y no educación física, o¿ al revés ?
Alguna vez hemos oído: "Yo hago gimnasia 2 veces a la semana en el colegio" . No✖️
Deberíamos decir que hacemos educación física en vez de gimnasia. Es algo que confundimos muy frecuentemente. Debemos saber varias cosas.

• La educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el movimiento corporal, para estructurar primero y desarrollar después, de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los diferentes ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo
• La gimnasia es un deporte acrobático en el que se ejecutan secuencias de movimientos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad.

Como os he explicado, son cosas totalmente distintas. Tienen que ver la una con la otra, pero no son lo mismo. No debemos confundirlas.

Y tú, ¿sabrás diferenciar ahora la gimnasia de la educación física ?

Educación Física

Gimnasia